長野県も徐々にそして確実に感染者が増えています。自分の感染しているくらいの意識を持って行動しているけど、罹りたくないふあららいです。 昨日、年に一度のコンタクトレンズの定期検査に行って来ました。 この状況なので診察時間の変更があるかもと眼科…

いいお天気で桜もいい感じになってきました。今日はドライブスルー花見をしたいと企むふあららいです。 お買い物に行くとスーパーのレジに間隔を空けて並んでくださいと床に印が付いていました。 緊急事態宣言のお陰でようやく社会的な意識が変わってきた気…

お薬手帳は忘れずに持ったのに、診察券を忘れてしまったふあららいです。 なるべく外に出たくない昨今ですが、常用しているお薬がもうすぐ無くなるのでお医者さんに行かなくちゃ・・・ お薬とは抗アレルギー薬。 花粉症ではありません、たぶん・・・（仮にな…

志村さん・・・・身内を亡くしたみたいに悲しくて涙が止まらないふあららいです。 もう新型コロナの話はしたくないんですが・・・・思ったことがあったのでつぶやきます。 昨日夜7時ののNHKニュースを見ていたら、3人のアナウンサーがたが間隔を開けて立って…

次の旅行の予定が立てられずつまらないふあららいです。でも自分だけじゃないんですよね。 今の日本は呑気と言うか、正常性バイアスに支配されてしまっている気がしなくもないです。 正常性バイアス・・・私がこの言葉を知ったのは数年前だったかと思います…

もう3月も後半なのですね～。お仕事から帰る時の空の明るさに季節の移ろいを感じるふあららいです。 こんなご時世なのでなにか明るい話題をと思うのですが、浮かばない・・・ 心まで新型コロナに支配されてしまったのか？ ううむ、ここで屈してはならない。 …

東日本大震災の時以来の全国的自粛ムードに心が沈むふあららいです。 豪華客船のクルーズ旅行、いつか参加してみたいなあ～なんて憧れていましたが、こういう事態に陥る事があるんだと知る所となりました。 楽しいクルーズ旅行の最後に災禍に巻き込まれ、命…

職場で突然咳が止まらなくなり、迷惑かけないようすぐにトイレに移動したふあららいです。席に戻り、その場にただ一人いた上司の「新型コロナかかってんじゃないの？」とのツッコミを待ったのですが・・・ドン引きされてしまったようです。 新型コロナじゃな…

昨日は地元のドラッグストアで卵1パック108円のセールの日でしたが、いつもすっごく混むので行くのをやめてしまったふあららいです。 今は心理的に人混みに行くのをためらってしまいます。 特にドラッグストアとなると健康じゃない人も来ている可能性が高く…

落としたものを拾おうと腰を曲げたら・・・やってしまったふあららいです。 またまた中途ぎっくり腰になりました。 去年もこの時期だったような・・・寒さで体が硬くなっているんですね。 なんだかんだ暖冬と言っても、やはり寒いは寒い～。 暖かいハワイに…

8日に消費期限を迎える豚肉を冷凍させなくちゃと思っていました。8日の夜に。で、2日経ち、先ほどチルド室にそのまんまになっていた豚肉を発見。悩みましたが廃棄することにしたふあららいです。この忘れ癖を本当に何とかしたいです（涙） 今日は年に一度の…

ラグビーW杯、昨日は残念な結果でしたが決勝トーナメント進出は立派でした。ルールを知らないまま、とにかく応援したふあららいです。 気が付けば10月も下旬になりました。 そして気が付けば・・・・ 五十肘がほぼ完治！ワーイ まだ少しだけ違和感はあります…

いよいよ最低気温が10℃を下回るようになりました。まるるとの添い寝が楽しみなふあららいです。 長引いていた残暑もようやく去り、ウォーキングするのにいい気候になりました。 お散歩気分で田んぼのあぜ道を歩いたりしていましたが、やっぱり続かない・・・…

梅雨だる？梅雨うつ？なんだかやる気が出ないふあららいです。しゃっきりすっきりしたいです。 昨日の夕方から尾てい骨辺りが痛み始めました。 何か原因になるようなことしたかな～？ 昨日は久しぶりに歩いてお買い物に行きましたが、それが原因とは思えませ…

お好み焼きが食べたいふあららいです。 はしかが流行ってきていますね。 旅行前の感染症の流行は大いに気なるところです。 去年4～5月にもはしかが流行したのを覚えていますか？ あの時も渡ハの前でした。 はしかの感染力はインフルの6～7倍と聞き、せっかく…

ダーリンのリクエストに応え、カレーライスを作ってあげた心優しきふあららいです。 インフルエンザが猛威を振るっているというニュースが続いていますね～。 皆さんは大丈夫ですか？ 思い起こしてみると、私がインフルにかかったのは2009年が最後のようです…

冷蔵庫にある食材を理由にダーリンのカレーライスのリクエストを却下し続けているふあららいです。 今飲んでいるコーヒーはカウアイコーヒーのエステートロースト。 味のバランスが取れていて、とても美味しいです。 ところで『中途ぎっくり』の具合ですが、…

ロボットダンスのような動きをしているふあららいです。その理由は・・・ 五十肘はその後それなりに痛い状態が続いています。 痛いからと動かさないでいて関節が固まるのが怖いので、ストレッチしたりいろいろ動かしています。 テーピングするといい感じです…

東京でも初雪が降ったとか。滞在中はカラカラでドライアイが悪化したふあららいです。 左腕の「五十肘」が痛いと身近な人々に訴えて、返ってきた情報を分析するとどうやら腱鞘炎らしいという結論に至りました。 腱鞘炎ってピアニストがなるイメージ、指や手…

健康診断を終えてから、すっかり気が緩み週に3日はポテトチップを食べているふあららいです。ポテトチップってしみじみ美味しいですね。 健康診断の結果が届きました。 怖いよ～。見たくないよ～。 恐る恐る封を切り、少しずつ封筒から引き出しながら上から…

ホノルルマラソンに参加した皆さんお疲れ様でした～。42キロも走れるなんて、それだけで尊敬してしまうふあららいです。 先週からの喉の痛みが全く引かず、特に朝起きた時の状態が最悪で、今日は風邪薬を飲んでゆっくり休むことにしました。 とはいえ、お天…

健康診断後にコメダ珈琲でモーニング食べようと行ったら、10時半にして数人の待ちが入っていたので諦めたふあららいです。イオンでサラダ買ってきてお家で食べました。 そう、今日は年に一回の健康診断だったのです。 要注意項目は血圧と血糖値。 血圧に関し…

久し振りにおにぎりを作って食べたふあららいです。 2018年6月10日（日） 帰国日になってしまいました。 じぬしさんの様子なんですが、前日にお薬をゲットしたもののすでに焼け石に水の状況のようで、就寝中寝返りを打つ度に「うっ」と声を上げ痛みに苦しん…

お天気は良くないけどだいぶ涼しくなってホッとしているふあららいです。 アラモアナSCを目指す我が家。 ピイコイSt.に入ったら、もうすぐ到着です。 パークレーンの建物が見えてきました。 FOODLAND側からパーキングに入ります。 やって来たのは「くすりの…

平成最後の終戦の日です。昭和から平成、そして来年からはまた新しい年号に変わりますが、哀悼の気持ちは持ち続けたいふあららいです。 イリマホテルではお部屋のアップグレードならずでしたが、ホテル側としてはアップグレードは義務ではないので恨み節は言…

スポーツや身体を動かすのは好きなのですが、いかんせん面倒くさがりですぐに行動できないふあららいです。 去年の12月に受けた特定健診の結果で2年連続で空腹時の血糖値が高めと出てしまいました。 検診の前日午後9時以降禁食でお腹ペコペコのフラフラだっ…

昨夜、恵方巻フライングをしたふあららいです。 インフルエンザが猛威を振るっていると言う話ですが、幸い我が家は二人とも無事でいます。 予防接種をしていないんですけどね。 やっぱりこまめな手洗いとうがいがいいのかなと思います。 あと毎日ヨーグルト…

ブログ書こうとパソコンを立ち上げたらプログラムの更新が始まり、２時間以上待たされているふあららいです。 仕方ないのでタブレットから投稿しています。 今日は年に一度の検診の日でした。 気になる体重は、ゴーゴーゴジラから２キロ減でホッとしたのもつ…

胃腸の調子が悪いのが続いていて、ダーリンに病院に行けと言われるも拒み続けているふあららいです。 4日ほど前から急に悪くなったんですよね～。 食べると胃がムカムカして・・・と言っても食欲は普通にあり、時間が経てばしっかりお腹が空きます。 それで…

今朝、空襲警報・・・じゃなかった、Jアラートに起こされたふあららいです。 すみません、今日はハワイネタじゃないです。 ハワイネタじゃないけど、まずはハワイの写真を差し込んでおきます（笑） も～歯医者嫌いになりそうです（涙） というのも先日、去年…