糖質少な目の食生活を目指しているふあららいです。 とはいえ、日々のコーヒーのお供のクッキーはやめられません。 間食にナッツを食べるといいと聞き、数年前からアーモンドを買っています。 コストコで売っている 1.36㎏入りの生アーモンドです。 これをオ…