旅ごころのよりどころ

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腰をやってしまった

横を向いて寝ている間に反り腰になる変な癖を持つふあららいです。

 

 

一昨日、お仕事中に段ボール箱を持ち上げた時、一瞬腰が悲鳴を上げたような・・・でもその後なんともなかったので気にしていなかったのですが、一晩明けた後に「いたたたた・・・!」となりました。年を取ると筋肉痛だけじゃなくて腰痛までも時間差で来るのだと実感。

 

確か以前、整形外科でもらった湿布があるはず・・・ありました。

使用期限が過ぎてるけど全然平気。気温が下がるこの時期に温感タイプがありがたいです。

温感タイプとは言え、貼った瞬間はヒヤッとするんですよね。温感が発揮されるのは薬効成分がじわじわ浸透してかららしいです。

「ひい~」と叫びながら貼り終えて、しばらく経ってからふと腰に手をやると「ひい~」(笑)

使用期限切れのせいなのか、貼りつき力が弱くて時間が経つと浮いてしまうようです。そして再び肌に付いた時にヒヤッからの「ひい~」(笑)

そんなことを繰り返している霜月の昼下がりです。